Appetithäppchen

Das Café meiner Urgroßeltern in Dortmund.

  1. Statt Kaffee, Kuchen oder Marzipan erhalten Sie als Dankeschön für Ihre Anmeldung mein Buch Was Coaching kann – Eine Auswahl aus über 1000 CoachingMails, 228 Seiten, erschienen 2021, als E-Book.

  2. Nur für meine Leserinnen und Leser biete ich regelmäßig kostenlose 15 Minuten 1:1-Coachings an. In 15 Minuten bestimmen wir 1:1 gemeinsam den nächsten kleinsten Schritt, den Sie gehen könnten, um Ihre Ziele leichter, schneller und sicherer zu erreichen.

  3. Nur für meine Leserinnen und Leser biete ich alljährlich zwischen den Jahren 30 Coaching Sessions via Zoom oder per Telefon an, in denen wir all das behandeln können, was für Sie gerade relevant ist. Die Charity-Vereinbarung: Sie spenden einen Betrag Ihrer Wahl (den ich nicht kenne) an eine gemeinnützige Organisation Ihrer Wahl und wir sprechen miteinander.

  • Ein kurzes, sehr entspannendes Audio, das ich vor Jahren einmal (in the pre-smartphone era) an die Abonnentinnen und Abonnenten meiner CoachingMails geschickt habe. Es führt Sie in einer Reise über Ihre Computertastatur buchstäblich in die tiefsten Tiefen namenloser Zeiten, dorthin, wo Wörter nur noch aus Lieblingsbuchstaben bestanden.

  • Sie finden in den CoachingMails immer wieder auch Texte, Audios und Videos zum Thema Körperbewussheit und Bewegung, zur F.-M.-Alexander-Technik, zur Feldenkrais-Methode, zu Tom Hannas Somatic Education und weiteren Verfahren somatischer Erziehung. Ich praktiziere diese Verfahren seit den Achtzigerjahren, bin unter anderem Lehrer der F.-M.-Alexander-Technik und unterrichte die Alexander-Technik und Somatic Education europaweit.

  • Als ich einer meiner noch jungen Töchter einmal dieses Audio vorgespielt habe und ihr erzählte, dass ich es in die CoachingMails gesetzt hätte, sagte sie: Das kannst du nicht machen, Papa!

  • Im Coaching geht es nicht um Information, nicht um bloß akademisches Wissen, sondern um Transformation, um gelebtes Leben. Und: Es geht immer um alles. Das gilt für das persönliche 1:1-Coaching, das ich anbiete, als auch für die CoachingMails, die Sie täglich lesen können. Coaching ist positiv veränderungswirksam. Und oft macht es auch einfach nur gute Laune.